Author: Eleni Skalkotou

Υπάρχουν νέες τάσεις και μόδες στο χώρο της ευεξίας που έρχονται και παρέρχονται, η σοφία όμως της φύσης δεν παρακμάζει ποτέ. Ένας περίπατος στο δάσος είναι χωρίς αμφιβολία αναζωογονητικός. Η μυρωδιά των βρύων και των δέντρων, το θρόισμα των φύλλων, το φως του ήλιου που στριμώχνεται ανάμεσα στα φύλα, ο καθαρός αέρας. Εμείς, το χαλαρό περπάτημα, οι ήχοι του δάσους και το αίσθημα ηρεμίας που αποκομίζουμε από αυτό. Welcome to “Forest Bathing”. Έναν νεολογισμό που προέρχεται από την Ιαπωνική φράση shinrin-yoku (κολύμβηση στο δάσος) και σημαίνει αφομοιώνω την ατμόσφαιρα της φύσης. Τι είναι το Forest Bathing; Υπόσχεται μια συναρπαστική εμπειρία - όχι στο νερό αλλά σε δασικές εκτάσεις - ένα ήρεμο περπάτημα κατά τη διάρκεια του οποίου συμμετέχουν όλες...